שחיקה ניהולית היא תופעה נפוצה — מנהלים נמצאים בלחץ מכל הכיוונים: למעלה, למטה ולצדדים. הנה איך לזהות ולטפל.
סימנים לשחיקה ניהולית: 1. עייפות מתמדת — גם אחרי סוף שבוע. 2. ציניות — "מה זה משנה" או "הכול חסר תוחלת". 3. הימנעות — מדחים שיחות קשות, פגישות, החלטות. 4. תסכול מאנשים — חוסר סבלנות עם עובדים ועמיתים. 5. ירידה בביצועים — דברים שנפלו בין הכיסאות.
למה מנהלים נשחקים: - אחריות כפולה — גם על התוצאות וגם על האנשים. - בדידות — אי אפשר לשתף הכול עם הצוות. - קונפליקטים — לטפל בבעיות של אחרים כל היום מותיש. - ציפיות גבוהות — מלמעלה ומלמטה. - חוסר שליטה — הרבה אחריות, מעט סמכות.
מה לעשות: 1. הכירו בבעיה — שחיקה היא לא חולשה. זה מצב שצריך טיפול. 2. הציבו גבולות — לא לענות למיילים ב-23:00, לא לעבוד בשבת. 3. אצלו — אם עושים הכול לבד, נשחקים. תנו לאחרים. 4. דברו עם מישהו — מנטור, קואצ'ר, מנהל אחר, פסיכולוג. 5. טפלו בגוף — שינה, ספורט, תזונה. זה לא "לוקסוס". 6. חופשה אמיתית — בלי מחשב, בלי מיילים. נתקו.
טיפים ארוכי טווח: - בנו רשת תמיכה של מנהלים — שתוכלו לשתף אתגרים. - למדו להגיד "לא" — לא כל בקשה היא דחופה. - מצאו משמעות — חזרו ל"למה" שלכם. - שקלו קואצ'ינג — ליווי מקצועי עושה פלאים.
זכרו: מנהל שחוק הוא מנהל שמזיק — לעצמו ולצוות. הטיפול בעצמכם הוא לא אנוכיות, זו אחריות ניהולית.